Как выбрать купальник для бассейна для девочек подростков

Тапочки, полотенце и сумка для бассейна

Физкультурникам обоих полов мы рекомендуем купить для бассейна самые обычные тапочки классической формы. Вот такие:

Вьетнамки плохо держат ногу, в них легко поскользнуться, поэтому лучше берите классику. Или кроксы.

Если в вашем бассейне не выдают полотенце, то купите не обычное мохнатое, а вот такое технологичное из микрофибры. Оно занимает мало места, быстро сохнет, хорошо впитывает:

Очень удобно, если сумка для бассейна будет с отделением для мокрого и с сетчатым карманом для шлепанцев и полотенца. Самые крутые из недорогих продаются в Декатлоне:

По материалам whrussia.ru и plavaem.info

Общие рекомендации по выбору купальника

️ Убедитесь, что на купальнике нет лишних элементов (бантиков, повязочек и т.д.), которые могут оторваться и отвязаться во время занятия. Выбирайте более классические варианты купальных костюмов.

️ Купальный костюм должен нравится ребенку, дарить ему и комфорт, и положительные эмоции. Только в этом случае занятие будет максимально эффективным.

️ Тщательно выбирайте размер купальника, ориентируйтесь на размер нательного белья. Тесный купальник будет оставлять следы на коже и вызывать неприятные ощущения во время занятий, а купальный костюм с запасом будет спадать с ребенка.

Подойдите к выбору детского купального костюма ответственно – обращайте внимание как на внешний вид, так и на качество изделия. Помните, что правильно подобранный купальник обеспечит комфорт ребенку и эффективность занятий

Какие материалы купальников бывают

Купальные костюмы выполняются из разных материалов:

Хлопковые костюмы прочные и дышащие, но долго сохнут.

Полиэстеровые купальники быстро вытягиваются складочками, не дышащие, при намокании ткани ребенок может чувствовать холод,

Полиамид – быстро сохнет, пропускает воздух, но может быстро потерять форму,

Нейлон – имеет гладкую фактуру, эластичен.

Плавательные шапочки для бассейна как выбрать

Держи Волну – сеть центров раннего плаванияСегодня

Игрушки во время плавания для чего нужны

Держи Волну – сеть центров раннего плавания12 декабря

Какой же материал выбрать? Идеальным вариантом будет купальный костюм из полиамида с добавлением лайкры или эластана. Такой купальник будет эластичным, износостойким и дышащим Также хорошим дышащим вариантом будет сочетание хлопка с лайкрой, но такой купальник будет дольше сохнуть.

• спортивный (шортики и топ строгого, лаконичного покроя)
• пляжный (плавки и лиф могут быть украшены рюшами, оборками, камешками и т.д)

Также популярный материал для купальников – полиэстер.

Что нужно для занятий в бассейне.

Нужно ли брать дополнительное оборудование – колобашки, доски, нудлы, ласты, лопатки, трубки?

Если вы идете на занятие с тренером, то не нужно покупать дополнительное оборудование до того, как тренер скажет, что именно нужно приобрести.

В бассейнах всегда есть «общественные» колобашки, плавательные доски и нудлы, которые нужны и тем, кто только учится плавать, и тем, кто уже тренируется и отрабатывает упражнения. Чаще всего использовать их могут все пловцы, но в некоторых бассейнах какое-то оборудование могут выдавать только тренерам (лучше уточнить это заранее, позвонив в бассейн).

Стандартный инвентарь для всех пловцов:

• Колобашка. Пенопластовый аксессуар в форме «восьмерки». Помогает поднять ноги (они тонут из-за тяжелых мышц), что позволяет тренировать технику гребка, не отвлекаясь на то, чтобы поддерживать правильное положение тела. Обычно колобашку зажимают между ног как можно ближе к паху, но иногда для усложнения ее располагают между щиколоток. Там ее сложнее удерживать, зато прорабатывается баланс.
• Доска для плавания. Доска из пеноматериала – нужна для создания опоры при отработке техники движения ног.

Инвентарь для начинающих пловцов и для аквааэробики:

Нудл. Гнущаяся палка из пеноматериала. Ее используют как опору – зажимают под мышками при обучении плаванию или в упражнениях аквааэробики. Понадобится и ребенку, и взрослому на этапе обучения плаванию.

Личный инвентарь (вот его и может понадобиться купить, но только если скажет тренер):

• Ласты. Нужны для отработки движений ногами. Чаще всего для плавания используют короткие ласты. Они удлиняют стопу, позволяют пловцу сохранять горизонтальное положение, чтобы сосредоточиться на других аспектах техники плавания (например, на подводной части гребка).
• Лопатки. Усиливают отталкивание в воде за счет увеличенной площади ладоней, что позволяет лучше чувствовать и проталкивать воду в момент подводной части гребка. Их также используют для развития силы и скорости (в лопатках увеличивается нагрузка на мышцы рук и спины. Есть разные модели лопаток, но чаще всего используют средние лопатки.
• Трубка для плавания. Так называемая фронтальная трубка нужна для отработки движений ног – так как пловцу не нужно поворачивать корпус для вдоха (он дышит через трубку), он может сосредоточиться на технике. А если добавить колобашку, можно также оттачивать технику гребка, не отвлекаясь на вдох.

Размеры купальников

После того как будет выбрана та или иная модель купальника, важно определиться с его размером. Мы отказались от подбора купальников по росту или возрасту ребенка, т.к

в данном случае эта информация малоинформативна. Все наши изделия сшиты по лекалам, построенным исходя из мерок ОГ, ОТ, ОБ и Дуги (мерки, показывающей длину туловища ребенка). Чтобы подобрать удобный спортивный купальник, замерьте ребенка как показано на картинке (ОГ — обхват груди, ОТ — обхват талии, ОБ — обхват бедер и Дуга — измеряется как вертикальная петля, которая начинается от плеча, далее сантиметровая лента идет по груди, пропускается через пах и возвращается по спине в исходную точку на плече). Теперь по таблице «Размеры купальников» вы сможете определить к какому размеру наиболее приближены мерки вашего ребенка.

Если параметры вашей пловчихи оказались только в одном столбике нашей таблицы — не сомневайтесь: наш спортивный купальник для плавания обязательно ей подойдет.

Если длина туловища спортсменки оказалась одновременно в двух столбцах таблицы, оцените ее полноту. Если она худощава, то лучше выбрать меньший из двух размеров, ведь купальник тянется в обоих направлениях, а при недостатке толщины и роста одновременно он не будет иметь достаточного натяжения и будет сбориться. Если же у пловчихи уже достаточно сильно развиты грудная клетка и плечевой пояс, то лучше выбрать больший размер спортивного купальника.

Приведенные на нашем сайте модели тренировочных купальников для плавания поделены на детские размеры (от 30 до 36 и юниорские от 36 и выше).

Родители часто покупают детскую одежду сильно на вырост. В данном случае этого делать не следует, т.к. избыточная «ростовка» выбранного Вами плавательного купальника обеспечит ребенку неудобство. Помните, что спортивный купальник должен хорошо облегать фигуру, чтобы во время занятий или выступлений тренеры и судьи могли правильно оценивать положение тела спортсмена относительно воды.

Правильно подобранные по размеру изделия безупречно сядут на любую фигуру не сковывая движений и не доставляя дискомфорта пловчихе.

Таблица размеров купальников на широких лямках:

Таблица размеров купальников на узких лямках: