Как выбрать горнолыжные ботинки

Atomic

Atomic, похоже, отошел от поклонения конструктивизму (стабилизатор, интерфейс вместо понятных подошвы и каблука) и представил на суд требовательных горнолыжников иную по колодке и концепции разработку Race Tech — «абсолютно новый продукт». Это уже не башмак на «копытах», а вполне привычный гоночный ботинок, изящный и функциональный одновременно.

Присмотритесь к серии М-Tech «для любых склонов в любых условиях». Модели М11, M10, M9 (две последние с женскими версиями) — корректор положения манжеты в двух плоскостях (с учетом строения ноги), клипсы, конечно же, алюминиевые, поисковый отражатель Recco практически во всех моделях коллекции; серия для экспертов и продвинутых горнолыжников.

Как распознать подходящие горнолыжные ботинки?

Подбор подходящей экипировки для занятий лыжным спортом начинается с выбора горнолыжного ботинка. Он играет ключевую роль в обеспечении комфорта и безопасности на курортах.

Первое, на что нужно обратить внимание при выборе горнолыжных ботинок — это крепления. Ботинки должны быть совместимы с креплениями, которые вы используете. Далее нужно определиться с размером ботинок

Они не должны быть слишком велики или малы. Горнолыжный ботинок должен облегать стопу тесно, но не натирать ее

Далее нужно определиться с размером ботинок. Они не должны быть слишком велики или малы. Горнолыжный ботинок должен облегать стопу тесно, но не натирать ее.

При выборе горнолыжных ботинок можно обращаться к известным брендам, которые давно зарекомендовали себя на рынке. Также можно обратиться к консультантам в специализированных магазинах.

Не стоит забывать, что горнолыжные ботинки — это индивидуальный выбор и каждый должен выбрать свою пару по своим потребностям и особенностям стопы.

В итоге, правильный выбор горнолыжных ботинок — это залог комфорта и безопасности при занятиях горным спортом.

Важность степени жесткости

При выборе горнолыжных ботинок необходимо учитывать их степень жесткости. Она определяет, насколько жестко будет держаться лыжный крайник, а также насколько устойчиво будут стоять крепления. Правильный подбор степени жесткости ботинок очень важен для того, чтобы обеспечить комфорт и безопасность на склонах.

Эта характеристика может быть указана в процентах или в фиксированных значениях. Например, для начинающих спортсменов рекомендуется выбирать ботинки со степенью жесткости 70-80. Для более опытных лыжников и горнолыжников подойдут ботинки с более высокой степенью жесткости.

Кроме того, следует учитывать, на каких курортах будет осуществляться катание. Для жестких горных склонов необходимы ботинки с высокой степенью жесткости, а для покатушек по мягкому снегу — с меньшей степенью жесткости.

Правильный подбор горнолыжной экипировки, включая ботинки, поможет избежать неприятностей на склонах, обеспечить комфортный и безопасный спорт и получить удовольствие от катания.

Как производится фиксация стопы в ботинке

Правильный подбор лыжных ботинок – важный этап при подготовке к горнолыжному спорту. Крепления должны обеспечивать надежную фиксацию стопы в ботинке. Неправильно выбранные ботинки могут привести к травмам, отсутствию уверенности на склонах и неудобству при катании.

На курортах представлено много брендов горнолыжной экипировки, каждая компания использует свои технологии и материалы при производстве ботинок. Однако, основные принципы крепления стопы в ботинке одинаковы.

• Крепление шнуровки – правильно затянутая шнуровка должна обеспечивать поддержку стопы и пятки;
• Жесткость ботинка – чем больше опыта у горнолыжника, тем жестче должен быть ботинок;
• Ремень на голени – гарантирует точную посадку ботинка на ноге, уменьшая нежелательный слабый зазор;
• Внутренний мягкий ботинок – необходим для удобства и защиты ноги от натирания;
• Система удержания – привязывает голень к ботинку и делает посадку более устойчивой и комфортной.

Профессиональный совет – при покупке ботинок, всегда стоит обратиться к продавцу, который поможет определить правильный размер и подберет нужную модель.

Меры предосторожности при выборе размера ботинок

Выбор правильного размера горнолыжных ботинок — это очень важный шаг при подборе спортивной экипировки для катания на лыжах. Он может определить ваш комфорт, безопасность и производительность на курорте

При выборе ботинок необходимо принять во внимание следующие меры предосторожности:

Примерьте ботинки в конце дня, когда ваши ноги уже устали, потому что во время катания на лыжах, ноги расширяются из-за ступенчатых движений. Используйте специальный крепления для проверки размера ботинок, чтобы убедиться, что ботинки сидят плотно и комфортно

Обратите внимание на бренды горнолыжных ботинок, каждый бренд имеет свои особенности, и размер может отличаться от других брендов. Поэтому, лучше всего примерить несколько пар ботинок разных брендов для сравнения

Одевайте носки, которые вы будете носить в процессе катания на лыжах, и убедитесь, что толщина носков не мешает подобрать правильный размер ботинок. Не покупайте ботинки, которые ходят сильно или слишком тесные

Это может привести к травмам или неприятным ощущениям на курорте.

Правильные горнолыжные ботинки — это хорошая инвестиция в вашу безопасность и комфорт на курорте

Следуйте этим мерам предосторожности и наслаждайтесь катанием на лыжах на полную мощность!

Выбираем жесткость горнолыжных ботинок

Второй по значимости параметр при выборе ботинок после размера – это жесткость. Обозначается от 0 до 140, в 99% случаев присутствует в названии модели ботинка (Salomon X Pro 90, Rossignol Alltrack 80).

Жесткость главным образом влияет на степень передачи усилия от лыжника лыжам. Чем ботинок жестче – тем «острее» возможно чувствовать и контролировать лыжу, но ощущения комфортности ботинка меньше.

Однако, последнее время, все производители очень плотно занимаются комфортностью жестких ботинок. Поэтому сильного различия по комфортности ботинок одной линейки низкой и высокой жесткости нет.

Выбирать жесткость горнолыжных ботинок надо отталкиваясь от:

• Веса и роста лыжника.
• Умения катания и желания прогрессировать.

Влияние роста и веса лыжника на выбор жесткости

По своему весу можно определить «начальную» жесткость, то есть ту, от которой надо начать выбор первых ботинок.

Поправку на рост и вес в основном необходимо делать при покупке своих первых ботинок. На всех следующих парах Вы уже будете понимать, что хотите от ботинка. Поэтому этот пункт наиболее важен новичкам.

Для обычного человека, среднего роста и не страдающего ожирением рекомендуемая жесткость = ваш вес плюс 0-10 пунктов.

К примеру, девушке 150 см, 50 кг подойдет жесткость 50-60. А мужчине 180 см и 80 кг ботинки с индексом 80-90.

При увеличении роста, меняется длина рычага приложения усилия к ботинку, поэтому поправку на рост стоит делать следующим образом:

Влияние уровня катания на выбор жесткости

Условно жесткость ботинок можно распределить по уровню катания следующим образом.

Таблица соответствия жесткости горнолыжных ботинок уровню катания

Существует миф, что новичкам необходимы «мягкие» ботинки, что так проще начинать осваивать лыжи. А «жесткие» ботинки предназначены только для профессионалов.

Это не является правдой. Необходимо понимать свою физическую подготовку и желание прогрессировать.

На данный момент все любительские модели ботинок достаточно комфортны, независимо от жесткости. И производители советуют приобретать ботинки по-жестче.

К примеру, Вы мужчина новичок, и в соответствии с таблицей Вам подходят ботинки жесткостью от 60 до 90. Тут то и стоит сделать поправку на физическую подготовку и желание прогрессировать.

Вы физически крепкий, даже спортивный – берите ботинки на 10-20 пунктов жесткости выше. Это позволит быстрее и больше прогрессировать, потому что жесткости будет всегда достаточно.

Если же Ваша цель на склоне – общение, посиделки в кафе с компанией друзей, а спортивные достижения далеко не на первом месте, то берите наиболее комфортные, ведь маловероятно, что потенциал ботинка будет полностью раскрыт.

Популярные вопросы

Как насчёт БУ ботинок, можно ли на них кататься?

«Бэушные» горнолыжные ботинки я бы даже бесплатно не взял. За время катания внутренний ботинок принял полностью форму стопы бывшего владельца, а если он левша, а я, к примеру, правша, то у него левый ботинок будет более объёмный и продавленный, так как именно этой нагой он совершал более интенсивные отталкивания. Существует ещё много нежелательных качеств бывших в употреблении лыжных ботинок, но чтобы не увеличивать статью — ничего хорошего в б/у нет.

Если ступни разные, или вообще не можем найти подходящий размер. Как быть?

В таком случае вам необходим бутфитинг — технология индивидуальной подгонки ботинок под анатомические особенности стоп. Удовольствие не из дешёвых, но когда нет возможности подобрать горнолыжные ботинки из общего ассортимента — единственный выход.

Сюда так же входят и изготовление индивидуальных стелек для горнолыжных ботинок. Популярна технология CUSTOM от фирмы SIDAS. Кому интересен этот вопрос, ищите в поиске «бутфитинг для горнолыжных ботинок» и «индивидуальные стельки».

Видео, показывающее процесс изготовления стелек по технологии CUSTOM:

Горнолыжный ботинок — связующее звено между лыжами и человеком, поэтому подводить обувь не должна ни при каких обстоятельствах. Мы узнали, как правильно выбрать этот необходимый для скоростных спусков вид обуви: как видите, есть свои нюансы и в данном случае их немало.

Обязательно учитывайте при покупке необходимые параметры: размер, ширину колодки, жесткость.

Соблюдая приведенные в статье рекомендации, вы сможете облегчить себе процесс определения оптимальных ботинок для катания на горных лыжах, и провести время на отдыхе с пользой, весело и приятно.

Обзор топа горнолыжных ботинок для профессионалов и любителей

Категория	Место	Наименование	Рейтинг	Характеристика	Ссылка
Модели для катания по подготовленным трассам	1	9.9 / 10	Регулируемая жёсткость и высокий уровень комфорта
2	9.8 / 10	Универсальность и красивый внешний вид
3	9.6 / 10	Высокое качество и доступная стоимость
Модели для экстремальных стилей катания вне трасс	1	9.8 / 10	Наличие мягкой и цепкой подошвы
2	9.6 / 10	Регулировка жёсткости и стелька с термоформовкой
3	9.5 / 10	Прекрасная амортизация и наличие механизма Motion Flex
Универсальные модели	1	9.8 / 10	Низкая стоимость и наличие системы Duo Flex
2	9.7 / 10	Широкая колодка и наличие внутреннего ботинка
3	9.4 / 10	Широкий ремень и 2-компонентная силовая рама

А что из этого предпочтете Вы?

Выбираем жесткость горнолыжных ботинок

Второй по значимости параметр при выборе ботинок после размера – это жесткость. Обозначается от 0 до 140, в 99% случаев присутствует в названии модели ботинка (Salomon X Pro 90, Rossignol Alltrack 80).

Жесткость главным образом влияет на степень передачи усилия от лыжника лыжам. Чем ботинок жестче – тем «острее» возможно чувствовать и контролировать лыжу, но ощущения комфортности ботинка меньше.

Однако, последнее время, все производители очень плотно занимаются комфортностью жестких ботинок. Поэтому сильного различия по комфортности ботинок одной линейки низкой и высокой жесткости нет.

Выбирать жесткость горнолыжных ботинок надо отталкиваясь от:

• Веса и роста лыжника.
• Умения катания и желания прогрессировать.

Влияние роста и веса лыжника на выбор жесткости

По своему весу можно определить «начальную» жесткость, то есть ту, от которой надо начать выбор первых ботинок.

Поправку на рост и вес в основном необходимо делать при покупке своих первых ботинок. На всех следующих парах Вы уже будете понимать, что хотите от ботинка. Поэтому этот пункт наиболее важен новичкам.

Для обычного человека, среднего роста и не страдающего ожирением рекомендуемая жесткость = ваш вес плюс 0-10 пунктов.

К примеру, девушке 150 см, 50 кг подойдет жесткость 50-60. А мужчине 180 см и 80 кг ботинки с индексом 80-90.

При увеличении роста, меняется длина рычага приложения усилия к ботинку, поэтому поправку на рост стоит делать следующим образом:

Влияние уровня катания на выбор жесткости

Условно жесткость ботинок можно распределить по уровню катания следующим образом.

Таблица соответствия жесткости горнолыжных ботинок уровню катания

Существует миф, что новичкам необходимы «мягкие» ботинки, что так проще начинать осваивать лыжи. А «жесткие» ботинки предназначены только для профессионалов.

Это не является правдой. Необходимо понимать свою физическую подготовку и желание прогрессировать.

На данный момент все любительские модели ботинок достаточно комфортны, независимо от жесткости. И производители советуют приобретать ботинки по-жестче.

К примеру, Вы мужчина новичок, и в соответствии с таблицей Вам подходят ботинки жесткостью от 60 до 90. Тут то и стоит сделать поправку на физическую подготовку и желание прогрессировать.

Вы физически крепкий, даже спортивный – берите ботинки на 10-20 пунктов жесткости выше. Это позволит быстрее и больше прогрессировать, потому что жесткости будет всегда достаточно.

Если же Ваша цель на склоне – общение, посиделки в кафе с компанией друзей, а спортивные достижения далеко не на первом месте, то берите наиболее комфортные, ведь маловероятно, что потенциал ботинка будет полностью раскрыт.

Основные особенности выбора горнолыжных ботинок

Для детей

Подобрать горнолыжные ботинки детям бывает непросто, потому что они могут не понимать насколько их ногам комфортно в этой обуви. Покупать ее без ребенка – не самая хорошая идея. Лучше всего предварительно замерить ногу ребенка дома в сантиментах. Так будет легче подобрать правильный размер.

У детей быстро растет нога, поэтому обязательно стоит учесть эту особенность. При покупке лучше выбрать ботинки немного больше по размеру.

Следующее на что обязательно нужно обратить внимание – это на фиксацию застежек. Для большей надежности лучше всего выбирать модель с четырьмя клипсами

При падениях и ударах они не будут спадать.

Для ребенка нужно выбирать хорошие модели, потому что его нога еще только формируется и не правильная обувь может развить деформацию стопы или привести к заболеваниям.

Для женщин

Для девушек разработаны специальные модели горнолыжной обуви. Их отличие в том, что они имеют широкую и одновременно короткую форму голени, а также максимально утеплены внутри.

Поставьте ботинок на пол. Наденьте горнолыжный носок. Отведите язык ботинка вперед и в сторону. Вставьте ногу в ботинок. Вы почувствуете, что пальцы уперлись в носок. Чтобы стопа заняла правильное положение, необходимо сдвинуть пятку максимально назад, до упора. Можно ударить каблуком в пол.

Застегните сначала вторую клипсу снизу, затем все остальные, начиная с нижней. Встаньте и при необходимости перестегните клипсы потуже. Повторите процедуру со вторым ботинком.

Правильно выбранный размер напоминает крепкое рукопожатие. Обувь плотно обтягивает ногу, но не создает болезненных ощущений. Пальцы чувствуют носок ботинка и свободно шевелятся. Попробуйте встать на цыпочки. Если стопа уезжает вперед или пятка отрывается от стельки больше чем на два миллиметра, попросите размер поменьше.

Лыжные ботинки измеряют по шкале Mondo Point (MP). Узнать свою ростовку просто. Длина ступни в сантиметрах соответствует размеру MP.

Таблица размеров

Длина стопы в см	Размер ботинок в MP	Российский размер
22	22	35
23	23	36
24	24	37
24,5	24,5	38
25	25	39
25,5	25,5	40
26	26	41
27	27	42
28	28	43
29	29	44
30	30	45

Существует заблуждение свойственное новичкам. Оно гласит следующие: «ботинки холодные, ноги замерзнут». Сердобольные мамы одевают детям шерстяные носки, связанные заботливой бабушкой. Развеем миф.

Во-первых, в обуви присутствует теплый чулок. Во-вторых, катание на горных лыжах подразумевает активную работу нижних конечностей. Голеностоп испытывает нагрузку больше чем при беге. Нога потеет и выделяет влагу. Обычная шерсть впитывает пот и намокает. В этом случае ноги замерзнут, если сделать перерыв и перестать кататься.

Чтобы ноги не мокли, специальные гольфы содержат синтетические волокна. Горнолыжные носки из 100% шерсти не выпускают. Гольф – это комбинированная вязка из теплоемких и водоотводящих волокон.

Горнолыжные носки решают сразу несколько задач.

Первое – обеспечивают точную посадку ботинок. Отсутствие швов и высокий чулок исключают врезание ткани в тело.

Второе – как говорилось выше, гольфы отводят влагу и сохраняют тепло.

Третье – смягчают нагрузку. В ключевых зонах расположены специальные уплотнители. Утолщения, в области голени и голеностопа, защищают кожу и надкостницу от болезненного сдавливания. Компрессионная подошва поглощают ударную нагрузку.

Горнолыжный носок

1 – уплотнители

2 – компрессионная подошва

Виды горнолыжных ботинок

По назначению в горнолыжных ботинках выделяют четыре вида.

Спортивные ботинки – предназначены для слалома и скоростных спусков по подготовленным трассам. Отсюда следуют другие названия – трассовые, карвинговые. Отличают такие ботинки – высокая степень жесткости и узкая подошва (колодка). Как жесткость влияет на стиль катания и зачем нужна узкая колодка смотрите ниже.

Универсальные ботинки – мягче и шире спортивных. Они имеют отличительную особенность – переключатель «ходьба/катание» (walk/ski). «Волшебный ключик» установлен на задней стороне ботинка. Функция повышает комфорт многократно. Можно весь день кататься, зайти в кафе, ходить от склона к склону и ноги не отвалятся.

Для фрирайда. Все универсальные ботинки попадают в категорию – фрирайд. «Чистые райдовские» ботинки имеют ряд незначительных особенностей.

Во-первых, у них более толстый (теплый) внутренний сапожок. Во-вторых, они легче универсалов. В-третьих, их устройство позволяет регулировать степень жесткости. Некоторые модели оснащены переключателем: «hard/soft» (мягко/жестко).

Среди ботинок для фрирайда выделяют отдельную категорию — для ски-тура. Такой вид горнолыжного туризма предполагает самостоятельный подъем в горы, без подъемника. Соответственно ботинки имеют специальную подошву.

Для фристайла (парковые) – мягкие, весят мало, оснащены амортизирующими вставками.